:)
Home » » Porsi atau takaran minum

Porsi atau takaran minum

Written By Windi on Thursday, August 27, 2015 | 12:34 AM

Porsi atau takaran minum

Berikut ini takaran minum nutrishake menurut golongan usia

Cara penyajian Nutrishake yaitu dengan menggunakan air dingin (air kulkas). 

Caranya : ambil satu takaran Nutrishake (1 takaran = 18 gram, nanti bisa gunakan scoop untuk mengukurnya), masukkan pada shaker dan tambahkan air dingin 150 ml lalu kocok sampai larut dan segera dimininum. Jangan ditunda ya minumnya, karena katanya kalau ditunda akan menimbulkan butiran-butiran seperti tepung.

Bisa menggunakan air biasa akan tetapi akan menimbulkan rasa langu. Dan tidak boleh menggunakan air hangat atau panas karena justru akan merusak kandungan gizi dari Nutrishake.

Nutrishake ini bisa dikonsumsi dari usia tiga tahun. Untuk takaran masing-masing usia dapat dilihat sebagai berikut :

Usia antara 3-7 tahun : 1/3 takaran (6 gram) + air dingin 150 ml
Usia antara 7-12 tahun : ½ takaran (9 gram) + air dingin 150 ml
Usia 12 tahun ke atas : 1 takaran (18 gram) + air dingin 150 ml

Supaya tidak bosan, bisa menambahkan pisang, strowberry atau buah lainnya.




Share this article :
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Takut Gemuk - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger